Nikolle kulta + hopea ja Hannekselle 2 x hopea Tampereelta

Riihimäen Uimaseuran Niko Mäkelä teki todella vakuuttavaa työtä Tampere Invitational Swimming kilpailuissa  sunnuntaina 4.11.2012
Aamulla 200 m selkäuinnissa Niko lipui illan finaalin kolmantena ajalla 2:26.87 ja illan finaalissa sijoitus oikeutti hopeaan ajalla 2:19.77.
Nikon toinen laji 100 m vapaauintia olikin sitten oman ennätyksen parantamista niin aamujaksolla kuin finaalissakin, aamulla aika 57.83 ja illalla 56.63 ja palkintokorokkeen ensimmäinen sija.

Hannes Väre (1997) kisasi viikonlopun Suomen Ikäkausimaajoukkueen kanssa Tampere Invitational Swimming kilpailuissa 3.-4.11.2012. Lauantaina Hanneksella oli vuorossa 100 m selkäuinti, jossa aamun alkufinalissa oma ennätys parani kymmennyksen. Illalla Hannes korjaili ennätystään 1,33 sekuntia ja kovassa kisassa hopea voitettiin. Hanneksen uusi ennätys 100 m selkäuinnissa on 1:00.30. Sunnuntaina Hannes lähti 200 m selkäuinnissa finaalin kovalla aamun uinnilla 2:11.67 ja illan finaalissa ajan parannuksella toinen hopea, finaalissa aika 2:08.74

Katariina Pihkamäki kauhoi vakuuttavalla 100 m vapaauinnillaan kahdeksantena finaaliin. Alkuerissä aika 1.02.01 ja finaalissa aika 1.02.04.

Laji 28, 100m Free Loppukilpailut 13 – 14 v

1 Niko Mäkelä 1998 Fina 500
50 m 27.16 / 100 m 56.63
Riihimäen Uimaseura

2 Deny Belaic 1998 Fina 495
50 m 27.68 / 100 m 56.81
Tampereen Työväen Uimarit

3 Miikka Kylmänen 1998 Fina 481
50 m 27.97 / 100 m 57.36
Aurajoen Uinti

Laji 20, 200m Back Loppukilpailut 13 – 14 v

1 Deny Belaic 1998 Fina 488
50 m 31.01 / 100 m  1:04.93 / 150 m 1:39.50 / 200 m 2:14.82
Tampereen Työväen Uimarit

2 Niko Mäkelä 1998 Fina 438
50 m 31.88 / 100 m 1:07.23 / 150 m 1:44.10 / 200 m 2:19.77
Riihimäen Uimaseura

3 Teemu Vihervaara 1998 Fina 406
50 m 34.17 / 100 m  1:09.34 / 150 m 1:46.62 / 200 m 2:23.33
Voikkaan Viesti

Laji 8, 100m Back  Loppukilpailut 15 – 16 v

1 Christoffer Fredrikson 1997  Fina 557
50 m 28.79  / 100 m 59.49
Uinti Espoo – Esbo Sim

2 Hannes Väre 1997  Fina 535
50 m 29.55 / 100 m 1:00.30
Riihimäen Uimaseura

3 Mikko Pesso 1997 Fina 490
50 m 30.15 / 100 m 1:02.08

Laji 20, 200m Back Loppukilpailut 15 – 16 v

1 Christoffer Fredrikson 1997 Fina 575
50 m  29.87  / 100 m 1:02.21 / 150 m 1:35.46 / 200 m 2:07.58
Uinti Espoo – Esbo Sim

2 Hannes Väre 1997 Fina 560
50 m 30.35 / 100 m 1:03.25 / 150 m 1:36.29 / 200 m 2:08.74
Riihimäen Uimaseura

3 Mikko Pesso 1997 495 31.33 1:04.68 1:39.43 2:14.13
Simmis Grani

 

RiUS uimarit kauhoivat Mikropolix-Uinneissa 42 mitalia

Riihimäen Uimaseuran uimarit kauhoivat seuran omissa Mikropolix-Uinneissa yhteensä 42  mitalia: 18 kultaista, 17 hopeista ja 7 pronssista.
Rasmus Kujala voitti 3 kultaista mitalia kirkkain mitali tuli: 50 m rintauinnista, 50 m selkäuinnista  ja 100 m vapaauinnista ja  hopeinen mitali 50 m perhosuinnista.
Emmi Mustakoski ja Niko Mäkelä kauhoivat molemmat kolme kultaista mitalia. Emmi matkoilta 100 m perhosuintia, 50 m perhosuintia ja 50 m vapaauintia. Niko 200 m sekauinnista, 50 m perhosuinnista ja 50 m selkäuinnista.
Lotta Ruhala liukui 100 m rintauinnissa ja 100 m vapaauinnissa kultaan ja 100 m perhosuinnissa hopeaan.
Jasper Pullinen nappasi 100 m perhosuinnissa kultaa ja hopealle hän ui 200  m selkäuinnissa ja 200 m sekauinnissa.
Anna Tahvanainen ui kultaa 100 m vapaauinnista ja hopeaa 50 m rintauinnista ja 100 m sekauinnista.
Suvi Lautala kauhoi kultaa 50 m perhosuinnista, hopeaa 200 m vapaauinnista ja pronssia 50 m selkäuinnista.
Aino Ruottu nappasi kullan 50 m vapaauinnista ja pronssin 50 m perhosuinnista.
Eveliina Pihkamäki, Camilla Kulmala ja Roope Lajas uivat kultaiset mitalit, Eveliina 200 m perhosuinnissa, Camilla 50 m selkäuinnissa ja Roope 50 m vapaauinnista.
Mikael Laakso nappasi kolme hopeaa matkoilta 100 m sekauinti, 50 m vapaauinti ja 50 m selkäuinti sekä pronssin 200 m sekauinnista.
Hopeisen ja pronssisen mitalin kaihoi Rekina Skyttä 50 m perhosuinnista ja 50 m vapaauinnista.
Hopeaa kauhoivat Riia Hiltunen, Mira Tarnanen, Konsta Seppä 100 m vapaauinnista.
Jenna Saario hopealle 200 m sekauinnista ja Viivi Ruhalalle 50 m selkäuinnista ja Leona Pälvimäelle 100 m selkäuinnista.
Pronssia Katariina Pihkamäelle 100 m rintauinnista Teemu Salmiselle 50 m rintauinnista.

Kilpailun tulokset Live Timingista

RiUS mastersit miniryhmällä SM-altaassa

Teksti Pasi Natunen

Riihimäen Uimaseuran mastersuimarit olivat liikkeellä kautta aikain pienimmällä ryhmällä viikonvaihteessa Turun uusitussa Impivaaran uimahalllissa käydyissä pitkän radan mastersmestaruusuinneissa. Sairastelujen sekä työ- ja matkaesteiden vuoksi RIUS:a edusti vain kolme uimaria.

Miniporukka ei kuitenkaan jäänyt ilman mitalia. Ismo Voutilainen nappasi hopeaa 200 metrin sekauinnissa 45-49-sarjassa ajalla 3.06,51. Voutilaisen ohjelmaan kuului myös 50 (30,97) ja 100 (1.10,95) metriä vapaata.

Nuoremmassa 40-44-ikäluokassa uineet Matti Saraneva ja Ari Savulahti laittoivat omia ennätyksiään uusiksi. Viisi lajia urakoinut Saraneva ui 50 m vapaata aikaan 35,93, 100 m rintaa kulki 1.35,15, 50 m rintaa meni 42,18 ja 100 metriin vapari 1.21,92. Ne ovat kaikki Matin omia ennätyksiä. 200 metrin rintauinnissa loppuaika oli 3.47,96. Savulahden 50 metrin vapaan (33,87) ja rintauinnin (43,13) ajat olivat omia ennätyksiä. Lisäksi hän ui sata metriä samoja lajeja aikoihin 1.42,76 (ru) ja 1.21,59 (vu). Seurapisteissä RiUS oli jaetulla 55. sijalla 12 pisteellä. Se on ihan hyvin kolmella uimarilla ja taakse jäivät mm. Hyvinkää, Lappeenranta ja Järvenpää.

Impivaaran uusittua allasta epäillään liian lyhyeksi, joten järjestäjät varmistivat ajoista virallisia siirtelemällä ajanottopaneeleita altaan matalaan päähän aina kun oli 50 metrin laji. Kaikki startit suoritettiin syvästä päästä ja pidempien matkojen sekä viestien väliajat (matalasta päästä) hoidettiin käsiajanotolla. Hallin altaassa tullaan tekemään kesällä viralliset tarkistusmittaukset altaan koosta.

Lyhyen radan mastermestaruuksista uimarit kisaavat maaliskuun lopulla lähes ulkomailla, eli Maarianhaminassa. Siihen mennessä mastersien vaivojen toivotaan hellittävän, jotta esim. viestijoukkueen kokoaminen olisi mahdollista.

Tuloksia: Turku Pitkänradan mastersmestaruusuinnit:
Riihimäen Uimaseuran mastereiden tulokset:
Matti Saraneva (40-44v): 50 m vu 35.93 oe (sij. 22.), 100 m ru 1.35,15 oe (8.), 50 m ru 42,18 oe (10.), 100 m vu 1.21,92 oe, (20.), 200 m ru 3.47,96 (5.).
Ari Savulahti (40-44): 50 m vu 33,87 oe (19.), 100 m ru 1.42,76 (11.), 50 m ru 43,13 oe (11.), 100 m vu 1.21,59 (19.).
Ismo Voutilainen (45-49): 50 m vu 30,97 (10.), 200 m sku 3.06,51 (2.), 100 m vu 1.10,95 (13.).

Niko Mäkelä triplakultamitalisti

RiUS-uimareiden tulokset

Tulokset kaikki osanottajat

Kovaa oli RiUS – uimareiden meno viikonloppuna Espoonlahdessa 6.-7.10.2012 uidussa Speedo Cupissa.

Mitaleita oli tuomisina Riihimäelle 17, joista kuusi kultaista, viisi hopeista ja kuusi pronssista.

Viikonlopun triplakultamitalisti oli Niko Mäkelä todella kovatasoisilla uinneilla. Kultaa 200 m vapaauinneista,  50 m perhosuinnista ja 200 m sekauinnista sekä kenties henkilökohtaisesta kovatasoisimmasta suorituksesta 50 m vapaauinnista hopeaa, jossa Niko meni suoraan ikäluokkansa (1998) Suomen tilastojen ensimmäiseksi.

Tuplakultamitalistiksi liukui vakuuttavaa työtä tehnyt rintauimari Lotta Ruhala 100 m ja 200 m rintauinnissa sekä 50 m rintauinnin pyrähdykseltä Lotta nappasi pronssia.

Henri Aaltosen liuku on myös kovaa, josta todisteena kultaa 100 m rintauinnista  ja pronssia 200 m rintauinnista.

Leona Pälvimäki toi 200 m sekauinnista hopeaa, 50 m perhosuinnista pronssia ja 50 m vapaauinnissa hän sijoittui kuudenneksi.

Eveliina Pihkamäki nappasi 200 m perhosuinnista hopeaa vahvalla uinnilla ja yllätti iloisesti 400 m vapaauinnissa sijoittuen matkalla neljänneksi.

Aino Ruottu vastasi nuorempien RiUS-uimareiden mitalitilin karttumisesta sunnuntaipäivän aikana. Ainolle hopeaa 100 m rintauinnista ja hyvällä vireellä uidussa 200 m sekauinnissa sijoitus oli neljäs ja 50 m vapaauintipyrähdyksessä viides.

Noora Tuovinen toi hopeaa 200 m selkäuinnista ja sijoittui kuudenneksi 100 m vastaavalla matkalla. 400 m sekauinnissa Noora tuli maaliin viidentenä.

Suvi Lautala oli päivän tuplapronssimitalisti ja mitalimatkat olivat 200 m sekauinti ja 200 m selkäuintia. Hyvin Suvi sijoittui myös perhosuintimatkoilla ollen 100 m seitsemäs ja 50 m kahdeksas.

Hannes Väre ui kisassa 100 m rintauinnissa pronssille ja 50 m selkäuinnissa sijoitus neljäs.

Katariina Pihkamäki  oli neljäs 50 m vapaa- ja selkäuinnissa sekä kuuden 200 m sekauinnissa.

Jasper Pullinen sijoittui neljänneksi 200 m sekauinnissa, kuudenneksi 200 m vapaauinnissa ja kahdeksanneksi 100 m perhosuinnissa.

Lassi Väre nappasi viidennen sijan 50 m perhosuintipyrähdykseltä.

Marianne Pihkämäki oli kuudes 100 m perhosuinnissa.

Martta Kitinoja yllätti mukavalla 50 m rintauinnilla ja sijoittui kuudenneksi.

Saara Pumpanen sijoittui 50 m perhosuinnissa seitsemänneksi ja 50 m selkäuinnissa kahdeksanneksi.

Otto Seppä sijoittui 50 m rintauinnissa kahdeksanneksi.

Päävalmentaja Jouni Laakso ja valmentajat Juha Mäkelä, Matti Saraneva ja Hans Saario ovat erittäin tyytyväisiä RiUS-uimareiden treenimotivaatioon. Uimarit tekevät esimerkillisesti ja nöyrästi työtään kohti omia tavoitteitaan. ”Meidän valmentajatiimimme on etuoikeutetussa asemassa, kun saamme olla tekemässä juuri tätä työtä näiden uimareiden kanssa”, toteaa Laakso.

Lapsella on hyvä olla harrastus

Kolumni / Helsingin Sanomat 27.9.2012 / Rosa Meriläinen

Ihmiselle tekee hyvää harrastaa jotain. Lapset ovat ihmisiä. Siksi heillä on hyvä olla harrastus. Harrastuksella tarkoitan jotain koulun, työn ja arjen ulkopuolista tekemistä, jota puuhaa säännöllisesti. Lapselle suosittelen ohjattua harrastusta, jossa on tarkoitus kehittyä koko ajan paremmaksi.

Ensinnäkin uskon, että ihmiselle tekee hyvää ponnistella. On kohottavaa huomata kehittyvänsä, kun vain on ahkera ja yrittää parhaansa. Luontaisilla lahjoilla ei ole niin väliksi. Itse olen opetellut soittamaan kahta soitinta, vaikka olen epämusikaalinen. Olen nostellut painoja, vaikka olen heikko. Tai juuri siksi.

Harrastuksen parissa sitä voi oppia tämän: vaikka välillä väsyttää, eikä yhtään hotsittaisi lähteä kun ulkonakin sataa ja viikkoja voi kulua ilman, että harrastus tuntuu ratkiriemukkaalta, saati palkitsevalta, kolmen vuoden päästä on iloinen pitkäjännitteisyydestään. Harrastuksissa opitusta kärsivällisyydestä on takuulla hyötyä kaikilla elämänalueilla. Olen vakuuttunut kasvaneeni sitkeäksi pimputtaessani sitä pirun pianoa metronomin tahtiin.

Harrastukset tarjoavat aikuiselle turvaverkon. Jos kumppani muuttaa muualle ja työpaikka katoaa alta, on edes joku iloa tuottava rutiini. Parhaassa tapauksessa harrastus tuo mukanaan kaveripiirin ja elämään sisältöä. Aktiivinen elämäntapa, johon harrastukset liittyvät, ei kuitenkaan synny tyhjästä. Sitä on hyvä harjoitella pienestä pitäen. Laiskuus sujuu kaikilta luonnostaan, itseään niskasta ottamista pitää vähän puskea.

Tiedän, että rajansa kaikella. Olen itse joutunut yksitoistavuotiaana sairaalaan, koska tärisin öisin. Lääkäri käski lopettaa suurimman osan harrastuksista. Näin jälkeenpäin ajatellen niitä oli paljon ottaen huomioon, että kävin koulun lisäksi myös Turun kaupunginteatterissa töissä. On kuitenkin vaikea kuvitella, miten pienikään lapsi voisi vammautua yhdestä suht’ koht’ mieluisasta harrastuksesta. Ei lasta ole tarvis haasteilta suojella.

Parhaiten harrastusmyönteistä elämäntapaa voi siirtää eteenpäin omalla esimerkillä. Jos vanhemmat makaavat työpäivän päälle sohvalla ja valittavat väsymystään, ei pidä ihmetellä jos lapsikaan ei ensimmäisenä ole juoksemassa rullalaudan kanssa pihalle hankkimaan uusia ruhjeita ja taitoja.

Pienen, alle kymmenenvuotiaan harrastus, on useimmiten enemmän tai vähemmän vanhempien viitseliäisyyden varassa. Vanhempien on jaksettava aikatauluttaa ateriat ja muut menot niin, että harrastukseen on kiva lähteä. Alle kouluikäinen tuskin edes kuulee harrastusmahdollisuuksista, elleivät vanhemmat niitä erikseen tarjoile.

Vanhempien tärkein tehtävä on tsempata silloin kun ei huvita. Pikku pakko on hyvästä. Menestyksen hetkellä lapsella riittää muitakin kannustajia, mutta äidin tai isän puskuapua tarvitaan silloin, kun homma ei suju ja tekisi mieli lopettaa. Ilman todella painavaa ja hyvää syytä ei elämässä kannata luovuttaa missään, eikä ikinä.

Martti Ollgren – Uinneista mitaleita ja ennätyksiä

Riihimäen Uimaseuran Mikropolix 1, Mikropolix 2 sekä Mikropolix Junior 1- ryhmät kisasivat Tampereella Martti Ollgren Uinneissa. Kilpailu uitiin 50 m radalla. Yhteensä 35 RiUS – uimaria kauhoi 72 henkilökohtaista ja 4 viestistarttia.

Päävalmentaja Jouni Laakso oli tyytyväinen suorituksiin yhdessä valmentajien Juha Mäkelän ja Matti Saranevan kanssa. ”Päivän RiUS-uinneista muutamaa uintia lukuunottamatta, voisi todeta, että kestävyyttä löytyy ja nopeutta on vielä harjoiteltava”, toteaa Laakso. ”Suurin osa RiUS-uimareiden starteista uitiin lähes negatiivisesti, eli niin, että ensimmäinen puoli matkasta uitiin hitaammin kuin toinen puoli”. ”On hyvä, että osataan uida näinkin ja hakea samalla tuntumaa miten tullaan kisaamaan syyskauden pääkisoissa;  Rollo-ikäluokissa 24.-25.11.2012 IKM-alue-kilpailuissa ja IKM-ikäluokissa Ikäkausimestaruuskilpailuissa Lappeenrannassa 7.-9.2012 a”.

Kilpailun tuplakultamitalisti Hannes Väre ui varmasti omalla tasollaan vieden voitot 200 m sekauinnissa ja 400 m vapaauinnissa.

Eveliina Pihkamäki oli päivän iloinen yllättäjä napaten 100 m vapaauinnissa kultaa ja kauhoen 100 m perhosuinnissa pronssia.

Niko Mäkelä ui varmasti ja nappasi kultamitalin 100 m perhosuinnissa ja onnistui myös ”ei omassa” lajissaan 100 m rintauinnissa omalla ennätyksellään, jossa sijoitus oli viides.

Henri Aaltonen lähti rohkeasti kokeilemaan uudenlaista vauhdinjakoa 200 m rintauinnissa ja totesi menon itselleen sopivaksi ja liukui matkalla selvään voittoon. Henkan päivän täydensi hyvä 200 m sekauinti, jossa sijoitus kuudes.

Jenna Saarion kauhoi 100 m selkäuinnissa hopeaa, Mikael Laakso oli päivän tuplapronssimitalisti matkoinaan 200 m sekauinti ja 100 m selkäuinti ja Emmi Mustakoski teki huikeaa työtä 100 m vapaauinnissa napaten matkalta pronssimitalin sekä sijoittui 100 m perhosuinnissa neljänneksi kovalla omalla ennätuksellään. Camilla Kulmala onnistui 100 m selkäuinnissa hyvällä uinnillaan ja kiitokseksi uinnista pronssia.

RiUS-uimareiden tulokset

Koko kilpailun tulokset

VALIKKO