JOULU TEKEE TULOAAN!

Valmennus 1-ryhmien syyskauden viimeinen kerta
on sunnuntaina 20.12.2009.
HUOM! Su 6.12.2009 ei harjoituksia.

Kaikki valmennus 1-ryhmät jumppaavat yhdessä klo 15.30-16.15
ja klo 16.30-17.30 vuorossa viestikarkelo.
Viestikarkelossa kaikkien ryhmien uimarit
muodostavat viestijoukkueita, jotka kisaavat leikkimielisesti.

***

Valmennus 2- ja 3-ryhmien sekä Mikropolix -ryhmät uivat syyskauden viimeisen Kantapankki RiUS Cupin sunnuntaina 20.12.2009.
Valmennus 2- ja 3- ryhmien ryhmillä syyskausi päättyy Kantapankki RiUS Cupiin.
Mikropolix -ryhmien joulun ajan harjoittelusta valmentajat laittavat erikseen viestiä.
HUOM! Su 6.12.2009 ei harjoituksia.

Korvatunturin tontut muistavat
ahkeria uimareitamme
pienellä joulumuistamisella
kilpailun päätteeksi.

Leppoisaa Joulua odotellen
Riihimäen Uimaseuran valmentajat

http://www.uimaliitto.fi/index.php?uutinen=3202

16.11.2009 Uimaliitto
Influenssa aiheuttaa poikkeuksia IKM-peruutuksiin

Uimaliiton sääntövaliokunta on vahvistanut influenssaepidemian vuoksi sääntöpoikkeuksen IKM-aluekilpailujen peruutuksiin.

Sääntöpoikkeus IKM-peruutuksiin
Uimarin on mahdollista peruuttaa IKM-aluekilpailujen KAIKKI LAJINSA vallitsevan influenssa-aallon vuoksi ILMAN LÄÄKÄRINTODISTUSTA JA PERUUTUSMAKSUA. Sairaana tai toipilaana ei kilpailuihin tule osallistua.

Oleellisinta on, että peruutus kuitenkin tehdään kilpailun järjestäjille, ja mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, mieluiten ennen kuin järjestävä seura on laatinut alkukilpailunsa erä- ja ratajärjestykset. Peruutukset tulee tehdä kirjallisesti (esim. sähköpostilla) suoraan aluekilpailun järjestäjälle, mieluiten uimarin seuran edustajan (esim. valmentajan) toimesta. Järjestäjien yhteystiedot löytyvät kilpailukutsusta kisasivulta.

Poikkeus koskee ainoastaan peruutettaessa uimarin KAIKKI lajit sairastumisen vuoksi. Peruuttamattomasta poisjäännistä tai osittaisten lajien peruutuksista sovelletaan normaaleja maksuja.

RiUS -uimarit ilmoittavat sairastapaukset päävalmentaja Tero Välimaalle.

Riihimäen Uimaseuran jäsenet perheineen!

Taas on vuorossa,  odotettu jäsentemme   perinteinen  Sportian etuostoilta

Tiistaina  8.12. klo 18–19.30

Kaikki tuotteet ovh:sta -30%
Tarjoustuotteista lisäale -20%

Nyt tekemään talven varustehankinnat ja paketit pukin konttiin!

Sportia ja Riihimäen Uimaseura yhteistyössä

Riihimäki, Kirkkopolku 5, puh. 742 247, palvelemme ark. 10–18, la 9–15

uimaseura-seurailta-12-11-2009

Riihimäen Uimaseuran uimarit lähtevät  42 uimarin voimin kisaamaan lyhyen radan Ikäkausimestaruuskilpailuihin. Startteja RiUS:lla on yhteensä 153.

Sarjat T -10 ,11 sekä P -11, 12  uidaan vain alkukilpailuissa ja uimareiden tulokset kootaan valtakunnallisesti ja näissä ikäsarjoissa kuusi parasta joka lajissa saa diplomin.

Sarjoissa T 12, 13, 14 ja 15 sekä P 13, 14, 15, 16 uimarit kilpailevat alkukilpailuissa loppukilpailupaikoista. Loppukilpailut uidaan 11.-13.12.2009 Lappeenrannassa.

Onnea uimareille kisaan!

Aaltonen Henri   1997 97A011 21 100m Rintauinti P-12 [12-12] 01:24.66[50 M]
Aaltonen Henri   1997 97A011 54 50m Perhosuinti P-12 [12-12] 00:39.13[50 M]
Aaltonen Henri   1997 97A011 68 100m Selkäuinti P-12 [12-12] 01:26.57[25 M]
Aaltonen Henri   1997 97A011 102 200m Sekauinti P-12 [12-12] 03:00.59[50 M]
Eiristö Kaisa         1995 95A452 14 100m Perhosuinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Eiristö Kaisa        1995 95A452 32 200m Vapaauinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Eiristö Kaisa        1995 95A452 100 100m Vapaauinti T-14 [14-14] 01:14.77[25 M]
Haavisto Janne   1998 98A364 12 50m Rintauinti P-11 [11-11] 00:54.97[25 M]
Haavisto Janne  1998 98A364 42 50m Vapaauinti P-11 [11-11] 00:45.25[25 M]
Haavisto Janne  1998 98A364 78 50m Selkäuinti P-11 [11-11] 00:00.00[Yard]
Heikkilä Krista   1995 95A228 2 200m Sekauinti T-14 [14-14] 02:58.46[25 M]
Heikkilä Krista   1995 95A228 32 200m Vapaauinti T-14 [14-14] 02:41.33[25 M]
Heikkilä Krista   1995 95A228 76 800m Vapaauinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Heikkilä Krista   1995 95A228 100 100m Vapaauinti T-14 [14-14] 01:10.31[25 M]
Heimo Hilla         1994 94A159 15 100m Perhosuinti T-15 [15-15] 01:17.81[50 M]
Heimo Hilla         1994 94A159 33 200m Vapaauinti T-15 [15-15] 02:36.52[25 M]
Heimo Hilla         1994 94A159 85 200m Perhosuinti T-15 [15-15] 00:00.00[Yard]
Heimo Hilla         1994 94A159 101 100m Vapaauinti T-15 [15-15] 01:10.63[25 M]
Iivari Emmi         1994 94A030 3 200m Sekauinti T-15 [15-15] 02:53.09[25 M]
Iivari Emmi         1994 94A030 33 200m Vapaauinti T-15 [15-15] 02:27.98[50 M]
Iivari Emmi         1994 94A030 45 400m Sekauinti T-15 [15-15] 06:08.94[50 M]
Iivari Emmi         1994 94A030 77 800m Vapaauinti T-15 [15-15] 10:52.25[25 M]
Iivari Emmi         1994 94A030 85 200m Perhosuinti T-15 [15-15] 00:00.00[Yard]
Jolkkonen Aleksi 1993 93A025 36 200m Rintauinti P-16 [16-16] 02:38.49[25 M]
Jolkkonen Aleksi 1993 93A025 48 100m Vapaauinti P-16 [16-16] 00:56.36[50 M]
Jolkkonen Aleksi 1993 93A025 74 100m Perhosuinti P-16 [16-16] 01:03.62[25 M]
Jolkkonen Aleksi 1993 93A025 108 100m Rintauinti P-16 [16-16] 01:10.42[25 M]
Juurinen Niko       1997 97A106 9 100m Vapaauinti P-12 [12-12] 01:18.01[25 M]
Juurinen Niko       1997 97A106 39 400m Vapaauinti P-12 [12-12] 06:09.54[25 M]
Juurinen Niko       1997 97A106 68 100m Selkäuinti P-12 [12-12] 01:34.27[25 M]
Juurinen Niko       1997 97A106 102 200m Sekauinti P-12 [12-12] 00:00.00[Yard]
Juvonen Miro        1994 94A039 17 800m Vapaauinti P-15 [15-15] 08:59.05[50 M]
Juvonen Miro        1994 94A039 27 200m Perhosuinti P-15 [15-15] 02:32.01[25 M]
Juvonen Miro        1994 94A039 61 200m Sekauinti P-15 [15-15] 02:23.99[25 M]
Juvonen Miro        1994 94A039 81 200m Selkäuinti P-15 [15-15] 02:23.73[25 M]
Juvonen Miro        1994 94A039 97 400m Sekauinti P-15 [15-15] 05:06.08[25 M]
Kivioja Saara          1997 97A161 8 100m Vapaauinti T-12 [12-12] 01:16.06[25 M]
Kivioja Saara         1997 97A161 71 100m Selkäuinti T-12 [12-12] 01:25.56[25 M]
Kivioja Saara        1997 97A161 105 200m Sekauinti T-12 [12-12] 03:07.97[25 M]
Konttinen Katriina 1999 99A187 11 50m Rintauinti T-10 [10-10] 00:00.00[Yard]
Konttinen Katriina 1999 99A187 41 50m Vapaauinti T-10 [10-10] 00:40.79[25 M]
Korpilahti Antti    1996 96A823 10 100m Vapaauinti P-13 [13-13] 01:16.79[25 M]
Korpilahti Antti    1996 96A823 22 100m Rintauinti P-13 [13-13] 00:00.00[Yard]
Korpilahti Antti    1996 96A823 40 400m Vapaauinti P-13 [13-13] 00:00.00[Yard]
Korpilahti Antti    1996 96A823 69 100m Selkäuinti P-13 [13-13] 01:44.55[25 M]
Kuitunen Kaisa     1994 94A105 101 100m Vapaauinti T-15 [15-15] 00:59.60[50 M]
Kulmala Camilla   1997 97A168 8 100m Vapaauinti T-12 [12-12] 01:18.51[25 M]
Kulmala Camilla   1997 97A168 20 100m Rintauinti T-12 [12-12] 01:38.64[25 M]
Kulmala Camilla   1997 97A168 49 100m Perhosuinti T-12 [12-12] 01:37.70[25 M]
Kulmala Camilla  1997 97A168 105 200m Sekauinti T-12 [12-12] 03:04.12[25 M]
Laakso Mikael      1997 97A008 9 100m Vapaauinti P-12 [12-12] 01:07.82[25 M]
Laakso Mikael      1997 97A008 39 400m Vapaauinti P-12 [12-12] 05:08.20[25 M]
Laakso Mikael      1997 97A008 54 50m Perhosuinti P-12 [12-12] 00:34.24[25 M]
Laakso Mikael      1997 97A008 68 100m Selkäuinti P-12 [12-12] 01:16.35[25 M]
Lappalainen Lasse 1994 94A471 5 100m Selkäuinti P-15 [15-15] 01:08.28[50 M]
Lappalainen Lasse 1994 94A471 47 100m Vapaauinti P-15 [15-15] 00:57.94[25 M]
Lappalainen Lasse 1994 94A471 73 100m Perhosuinti P-15 [15-15] 01:05.07[25 M]
Lappalainen Lasse 1994 94A471 107 100m Rintauinti P-15 [15-15] 01:16.84[50 M]
Lappalainen Lisa   1996 96A210 23 200m Selkäuinti T-13 [13-13] 03:04.40[25 M]
Lappalainen Lisa   1996 96A210 63 100m Selkäuinti T-13 [13-13] 01:34.51[25 M]
Lappalainen Lisa   1996 96A210 83 200m Perhosuinti T-13 [13-13] 03:19.27[25 M]
Lautala Suvi        1995 95A184 24 200m Selkäuinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Lautala Suvi        1995 95A184 32 200m Vapaauinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Lautala Suvi        1995 95A184 64 100m Selkäuinti T-14 [14-14] 01:22.63[25 M]
Lautala Suvi        1995 95A184 100 100m Vapaauinti T-14 [14-14] 01:16.55[25 M]
Lehmuskanta Mari 1996 96A767 1 200m Sekauinti T-13 [13-13] 03:17.05[25 M]
Lehmuskanta Mari 1996 96A767 55 100m Rintauinti T-13 [13-13] 01:35.30[25 M]
Lehmuskanta Mari 1996 96A767 91 200m Rintauinti T-13 [13-13] 03:25.08[25 M]
Lehmuskanta Mari 1996 96A767 99 100m Vapaauinti T-13 [13-13] 01:20.83[25 M]
Liehu Aleksi      1995 95A263 4 100m Selkäuinti P-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Liehu Aleksi      1995 95A263 46 100m Vapaauinti P-14 [14-14] 01:05.36[25 M]
Liehu Aleksi      1995 95A263 72 100m Perhosuinti P-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Liehu Aleksi      1995 95A263 88 200m Vapaauinti P-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Lindberg Niko 1996 96A272 10 100m Vapaauinti P-13 [13-13] 01:05.89[25 M]
Lindberg Niko 1996 96A272 22 100m Rintauinti P-13 [13-13] 01:22.53[25 M]
Lindberg Niko 1996 96A272 69 100m Selkäuinti P-13 [13-13] 01:19.04[25 M]
Lindberg Niko 1996 96A272 103 200m Sekauinti P-13 [13-13] 02:44.46[25 M]
Lindholm Markus 1995 95A277 34 200m Rintauinti P-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Lindholm Markus 1995 95A277 46 100m Vapaauinti P-14 [14-14] 01:15.79[25 M]
Lindholm Markus 1995 95A277 88 200m Vapaauinti P-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Lindholm Markus 1995 95A277 106 100m Rintauinti P-14 [14-14] 01:37.02[25 M]
Merivirta Joona    1993 93A045 48 100m Vapaauinti P-16 [16-16] 00:53.77[25 M]
Merivirta Joona    1993 93A045 74 100m Perhosuinti P-16 [16-16] 01:02.35[25 M]
Merivirta Joona    1993 93A045 108 100m Rintauinti P-16 [16-16] 01:13.18[25 M]
Mäkelä Niko            1998 98A679 12 50m Rintauinti P-11 [11-11] 00:54.57[25 M]
Mäkelä Niko            1998 98A679 53 50m Perhosuinti P-11 [11-11] 00:39.73[25 M]
Mäkelä Niko            1998 98A679 78 50m Selkäuinti P-11 [11-11] 00:44.14[25 M]
Mäkelä Niko            1998 98A679 94 100m Sekauinti P-11 [11-11] 01:36.06[25 M]
Pihkamäki Eveliina 1998 98A156 104 200m Sekauinti T-11 [11-11] 00:00.00[Yard]
Pihkamäki Katariina 1998 98A155 104 200m Sekauinti T-11 [11-11] 00:00.00[Yard]
Pihkamäki Marianne 1996 96A239 99 100m Vapaauinti T-13 [13-13] 01:13.53[25 M]
Pumpanen Aada     1999 99A099 11 50m Rintauinti T-10 [10-10] 00:56.50[25 M]
Pumpanen Aada     1999 99A099 41 50m Vapaauinti T-10 [10-10] 00:39.39[25 M]
Pumpanen Aada     1999 99A099 67 200m Vapaauinti T-10 [10-10] 00:00.00[Yard]
Pumpanen Aada     1999 99A099 95 100m Sekauinti T-10 [10-10] 00:00.00[Yard]
Pälvimäki Leona     1997 97A191 8 100m Vapaauinti T-12 [12-12] 01:11.85[25 M]
Pälvimäki Leona     1997 97A191 20 100m Rintauinti T-12 [12-12] 01:33.88[50 M]
Pälvimäki Leona    1997 97A191 49 100m Perhosuinti T-12 [12-12] 00:00.00[Yard]
Pälvimäki Leona    1997 97A191 71 100m Selkäuinti T-12 [12-12] 00:00.00[Yard]
Ruhala Lotta           1997 97A633 8 100m Vapaauinti T-12 [12-12] 00:00.00[Yard]
Ruhala Lotta           1997 97A633 20 100m Rintauinti T-12 [12-12] 00:00.00[Yard]
Sandberg Paloma 1994 94A120 15 100m Perhosuinti T-15 [15-15] 01:30.98[50 M]
Sandberg Paloma 1994 94A120 33 200m Vapaauinti T-15 [15-15] 00:00.00[Yard]
Sandberg Paloma 1994 94A120 65 100m Selkäuinti T-15 [15-15] 00:00.00[Yard]
Sandberg Paloma 1994 94A120 101 100m Vapaauinti T-15 [15-15] 01:14.50[25 M]
Sorsa Anna              1996 96A354 55 100m Rintauinti T-13 [13-13] 01:51.92[25 M]
Sorsa Anna              1996 96A354 63 100m Selkäuinti T-13 [13-13] 01:36.25[50 M]
Sorsa Anna              1996 96A354 99 100m Vapaauinti T-13 [13-13] 01:17.87[50 M]
Tiainen Tuomas    1996 96A221 10 100m Vapaauinti P-13 [13-13] 01:08.76[50 M]
Tiainen Tuomas    1996 96A221 22 100m Rintauinti P-13 [13-13] 01:15.85[25 M]
Tiainen Tuomas    1996 96A221 69 100m Selkäuinti P-13 [13-13] 01:19.29[50 M]
Tiainen Tuomas   1996 96A221 103 200m Sekauinti P-13 [13-13] 02:46.02[50 M]
Toivonen Tinja     1995 95A312 56 100m Rintauinti T-14 [14-14] 00:00.00[Yard]
Toivonen Tinja     1995 95A312 64 100m Selkäuinti T-14 [14-14] 01:32.03[50 M]
Toivonen Tinja     1995 95A312 100 100m Vapaauinti T-14 [14-14] 01:20.44[25 M]
Tollander Jaan     1994 94B040 27 200m Perhosuinti P-15 [15-15] 02:50.73[50 M]
Tollander Jaan     1994 94B040 61 200m Sekauinti P-15 [15-15] 02:32.00[25 M]
Tollander Jaan     1994 94B040 73 100m Perhosuinti P-15 [15-15] 01:11.53[25 M]
Tollander Jaan     1994 94B040 97 400m Sekauinti P-15 [15-15] 05:31.99[50 M]
Tollander Yvonne 1997 97A006 8 100m Vapaauinti T-12 [12-12] 01:06.87[50 M]
Tollander Yvonne 1997 97A006 38 400m Vapaauinti T-12 [12-12] 05:10.32[50 M]
Tollander Yvonne 1997 97A006 49 100m Perhosuinti T-12 [12-12] 01:18.09[50 M]
Tollander Yvonne 1997 97A006 105 200m Sekauinti T-12 [12-12] 02:49.83[25 M]
Tuovinen Noora   1998 98A130 7 100m Vapaauinti T-11 [11-11] 01:27.96[25 M]
Tuovinen Noora   1998 98A130 52 50m Perhosuinti T-11 [11-11] 00:43.56[25 M]
Tuovinen Noora   1998 98A130 70 100m Selkäuinti T-11 [11-11] 01:33.92[25 M]
Tuovinen Noora   1998 98A130 104 200m Sekauinti T-11 [11-11] 00:00.00[Yard]
Vainionpää Sonja 1999 99A089 11 50m Rintauinti T-10 [10-10] 00:50.94[25 M]
Vainionpää Sonja 1999 99A089 41 50m Vapaauinti T-10 [10-10] 00:38.01[25 M]
Vainionpää Sonja 1999 99A089 67 200m Vapaauinti T-10 [10-10] 00:00.00[Yard]
Vainionpää Sonja 1999 99A089 95 100m Sekauinti T-10 [10-10] 00:00.00[Yard]
Virtanen Topi       1995 95A253 34 200m Rintauinti P-14 [14-14] 03:01.00[25 M]
Virtanen Topi       1995 95A253 60 200m Sekauinti P-14 [14-14] 02:42.28[50 M]
Virtanen Topi      1995 95A253 106 100m Rintauinti P-14 [14-14] 01:17.08[25 M]
Väre Hannes        1997 97A159 9 100m Vapaauinti P-12 [12-12] 01:05.71[50 M]
Väre Hannes        1997 97A159 39 400m Vapaauinti P-12 [12-12] 05:04.61[25 M]
Väre Hannes        1997 97A159 54 50m Perhosuinti P-12 [12-12] 00:33.52[50 M]
Väre Hannes       1997 97A159 102 200m Sekauinti P-12 [12-12] 02:47.50[50 M]
Väre Lassi            1995 95A224 4 100m Selkäuinti P-14 [14-14] 01:16.73[25 M]
Väre Lassi            1995 95A224 46 100m Vapaauinti P-14 [14-14] 01:06.35[50 M]
Väre Lassi            1995 95A224 80 200m Selkäuinti P-14 [14-14] 02:43.63[50 M]
Väre Lassi            1995 95A224 88 200m Vapaauinti P-14 [14-14] 02:41.85[25 M]
Åvist Claudia      1997 97A007 38 400m Vapaauinti T-12 [12-12] 05:19.42[25 M]
Åvist Claudia     1997 97A007 49 100m Perhosuinti T-12 [12-12] 01:19.08[25 M]
Åvist Claudia     1997 97A007 71 100m Selkäuinti T-12 [12-12] 01:16.03[25 M]
Åvist Claudia      1997 97A007 105 200m Sekauinti T-12 [12-12] 02:49.20[25 M]
RIUS 29              4X50m Sekauinti seka [11-12] 02:36.64[25 M]
RIUS 30             4X50m Sekauinti seka [12-16] 02:05.10[25 M]
RIUS 58              4X100m Vapaauinti miehet [13-16] 03:49.30[25 M]
RIUS 59              4X100m Vapaauinti naiset [12-15] 04:28.26[25 M]
RIUS 109            4X50m Vapaauinti seka [11-12] 02:19.77[25 M]
RIUS 110            4X50m Vapaauinti seka [12-16] 01:52.33[25 M]
RiUS 2 86            4X100m Sekauinti miehet [13-16] 04:30.23[25 M]