Uinnin SM –kisoissa ennätysuinteja

Tampereella 4.-7.2.2010 uiduissa lyhyen radan SM -kisoissa Riihimäen Uimaseuran Elina Brandes vastasi RiUSi -uimareiden parhaasta sijoituksesta ollen
100 m vapaauinnissa 13. ajalla 59.25. ja toisella matkallaan 50 m perhosuinnissa Elina sijoittui 22. ajalla 30.24. Ellun ainoiksi starteiksi jäivätkin kaksi torstaina uitua matkaa, tämän jälkeen flunssa kaatoi petiin.

Noora Kollanus
14. 100 m sekauintia 1:08.31
15. 100 m vapaauintia 59.36
22. 100 m rintauintia 1:16.32
23. 50 m vapaauintia 27.81
24. 50 m rintauintia 35.58.

Joona Merivirta
50 m selkauintia 28.77
200 m vapaauintia 2:01.93
100 m vapaauintia 54.78
50 m perhosuintia 26.85
50 m rintauintia 33.01
100 m sekauintia 1:02.62
50 m vapaauintia 24.96

Marko Juvonen
400 m sekauintia 5:03.05.

Rekina Skyttä
100 m perhosuintia 1:13.40
50 m perhosuintia 31.51
100 m sekauinti 1:12.85

Kaisa Kuitunen
50 m vapaauintia 28.68
100 m sekauinti 1:12.54

RiUS onnittelee uimareitaan hyvistä suorituksista!

RiUS onnittelee Uinnin II -luokan tuomareitaan

Riihimäen Uimaseura järjesti tiistaina 2.2.2010
Uinnin II luokan tuomari- ja toimitsijakoulutuksen.
Kouluttajana toimi Suomen Uimaliiton sääntövaliokunnan puheenjohtaja Sami Wahlman.
Kiitos Sami, taas kerran antoisasta koulutusillasta!

Onnittelemme uusia tuomareita ja korttinsa päivittäneitä!
Alander Sofia
Brandes Anne
Hannula Päivi
Heikkilä Krista
Heimo Hilla
Jormanainen Mika
Juurinen Tuija
Järveläinen Veli-Matti
Koskinen Tuovi
Lappalainen Lasse
Lappalainen Pirjo
Liehu Aleksi
Lindberg Niina
Lindholm Kari
Lindholm Markus
Lukkari Vesa
Mäkelä Johanna
Mäkelä Juha
Nuora Minna
Puurunen Jorma
Sandberg Paloma
Toivonen Tinja
Tollander Jaan
Tollander Max
Torttila Uula
Tuominen Päivi
Vainionpää Galina
Valtonen Tetti
Vuorinen Jenna
Välimaa Tero
Väre Lassi
Åvist Kari

NSM –kisoissa RIUS uimarit hyvässä vedossa

Riihimäen Uimaseuran uimarit olivat hyvässä vedossa Vaasassa 29.-31.1.2010 uiduissa lyhyen radan Nuorten SM –kilpailuissa.

Elina Brandes oli kiinni aivan mitalin kannassa 200 m vapaauintimatkalla. Elina ui toiseksi kuumimmassa erässä yksin ilman kiriapua ja kuumasta erästä ohi meni vain kolme uimaria. Elinan oma uusi upea ennätys on 2.07,74 ja kisasijoitus hienosti 4.
Elina oli altaassa muissakin lajeissa hyvässä vireessä. 100 m perhosuinnissa uusi oma ennätys 1.04,96 ja sijoitus kovassa seurassa upeasti 5. Omat ennätykset syntyivät myös 400 m vapaauinnissa 4.30,39, kisasijoitus 7. ja 100 m vapaauinnissa 58,10 ja kisasijoitus 8.

Joona Merivirta kauhoi 100 m perhosuinnissa oman ennätyksensä 59,92.
ja Joonan sijoitus kovassa kyydissä hienosti 10. Joona ui myös oman ennätyksensä 100 m rintauinnissa aika 1.11,34. Joona kauhoi lähes omaan ennätykseensä myös 100 m vapaauinnissa aika 55,33. ja 200 m vapaauinnissa aika 2.03,69.

Sami Miettinen veti 200 m selkäuintia aikaan 2.16,37, joka on samalla oma ennätys, sijoitus hienosti 11. ja puolta lyhyemmällä 100 m selkäuinti matkalla Samin uusi ennätys on 1.03,01, ja kisasijoitus 15. 100 m vapaauinnissa Samin aika 57.94.

Kaisa Kuitunen 100 m selkäuintia oma upea ennätys 1.12,45.
Kaisa Kuitunen 100 m vapaauintia aikaan 1.02,15.

Rekina Skyttä ui oman ennätyksensä 100 m perhosuinnissa uusi ennätys 1.11,69.
Rekina Skyttä 100 m selkäuintia oma upea ennätys 1:14.98.

Marko Juvonen 200 m rintauintia aikaan 2.46,69.
Marko Juvonen 200 m perhosuintia aikaan 2.26,41.
Marko Juvonen 400 m sekauintia aikaan 5.12,24.

Miro Juvonen 100 m vapaauintia aikaan 58.75.
Miro Juvonen 200 m vapaauintia aikaan 2.09,43.

Aleksi Jolkkonen 100 m vapaauintia 58.45.

Urheilijan ravitsemus 28.1.2010 -Patrik Borg

Urheiluravitsemuksen asiantuntija Patrik Borg luennoi torstaina 28.1.2010 klo 18.00-19.30
Riihimäen Kauppaoppilaitoksen auditoriossa aiheesta ”Urheilijan ravitsemus”.

Tilaisuus on tarkoitettu Riihimäen (RiUS) ja Hyvinkään (HyUS) Uimaseuran valmennusryhmien uimareille ja heidän vanhemmilleen.

Tervetuloa!

Riihimäen Kauppaoppilaitos
Kalevankatu 5
11100 Riihimäki

Kantapankki RiUS Cup 20.12.2009 tulokset

Riihimäen Uimaseura kiittää yhteistyökumppaneitaan Kantapankkia ja Mikropolixia!
Hyvät yhteistyökumppanit mahdollistavat nuorten uintiurheilun eteenpäin viemistä.

Riihimäen Uimaseura palkitsi ennen kilpailun alkamista uimarit, jotka starttasivat Lappeenrannassa lyhyen radan Ikäkausimestaruuskilpailuiden finaalissa sekä vastaavat sijoitukset uineet Rollo-ikäiset uimarit. Onnittelut uimareille hyvistä uinneista!

Emmi IIvari T 15
Aleksi Jolkkonen P 16
Miro Juvonen P 15
Kaisa Kuitunen T 15
Mikael Laakso P 12
Lasse Lappalainen P 15
Niko Lindberg P 13
Joona Merivirta P 16
Niko Mäkelä P 11
Tuomas Tiainen P 13
Jaan Tollander P 15
Yvonne Tollander T 12
Hannes Väre P 12
Claudia Åvist T 12

Sunnuntaina 20.12.2009 uidussa Kantapankki RiUS Cupissa Mikropolix -ryhmien uimarit vastasivat hyvästä vauhdin pidosta ja iloisesta kisatunnelmasta.
Kisassa nähtiin muutama persoonallinen uinti uimareiden, vanhempien ja muun kisayleisön iloksi.

TULOKSET
Kantapankki RC tulokset

OIKEIN IHANAA JA LEPPOISAA JOULUN AIKAA KAIKILLE RIIHIMÄEN UIMASEURAN UIMAREILLE PERHEINEEN!

Kevätkausi 2010 käynnistyy

Kevään 2010 toimintamme käynnistyy seuraavasti:

Uimakoulutoiminta ja aikuisten harrasteryhmät:
Torstain ryhmät 7.1.2010
Perjantain ryhmmät 8.1.2010
Lauantain ryhmät 9.1.2010
Sunnuntain ryhmät 10.1.2010
Tiistain ryhmät 12.10.2010

Valmennusryhmät:
Valmennus 2b -ryhmä torstaina 7.1.2010
Mikropolix Rollo 2-ryhmä perjantaina 8.1.2010
Valmennus 3 -ryhmä perjantaina 8.1.2010
Valmennus 2a -ryhmä lauantaina 9.1.2010
Valmennus 1-tason ryhmät sunnuntaina 10.1.2010
Vesiralli -ryhmät sunnuntaina 10.1.2010

Muiden valmennusryhmien vuoden vaihteen harjoittelusta valmentajat tiedottavat suoraan uimareita ja huoltajia.

Kantapankki RiUS Cup 20.12.2009

Riihimäen Uimaseura kiittää yhteistyökumppaneitaan Kantapankkia ja Mikropolixia!
Hyvät yhteistyökumppanit mahdollistavat nuorten uintiurheilun eteenpäin viemistä.

Tervetuloa seuraamaan RiUS -uimareiden ennätysjahtia ennen joulutauon alkamista!

Lajijärjestys:
1. N 50 PU
2. M 50 PU
3. N 50 SU
4. M 50 SU
5. N 50 RU
6. M 50 RU
7. N 50 VU
8. M 50 VU

Verryttely alkaa klo 17.30.
Kilpailut alkavat klo 18.00.

TULOKSET
Kantapankki RC tulokset

Kevään ensimmäinen Kantapankki RiUS Cup-uidaan sunnuntai-iltana 10.1.2010.

IKM -finaalien päätösosuus toi pistesijoja

Lyhyen radan Ikäkausimestaruuskilpailuiden viimeinen jakso päättyi RiUS -uimareiden osalta
hyviin uinteihin ja loistaviin tunnelmiin.

Miro Juvonen P 15 400 m sekauinti pistesija 5.

Claudia Åvist T 12 200 m sekauinti pistesija 6.

Kaisa Kuitunen T 15 100 m vapaauinti kisasijoitus 9.

Aleksi Jolkkonen P 15 100 m rintauinti kisasijoitus 9.

Joona Merivirta P 16 100 m rintauintia kisasijoitus 11.

Jaan Tollander P 15 400 m sekauinti kisasijoitus 12.

Lasse Lappalainen P 15 100 m rintauinti kisasijoitus 13.

Onnittelut kaikille uimareille upeista uinneista!
RIUS:n valmentajat ja mukana olleet vanhemmat kiittävät uimareita mukavasta kisaviikonlopusta.

Tulokset
http://www.livetiming.fi/?cid=419

Claudialle toinen IKM -mitali; pronssia

Claudia Åvist T 12 ui sunnuntain aamuosiolla pronssia 100 m selkäuinnissa.
ONNEA CLAUDIA!

Riihimäen Uimaseuran sekauintiviestijoukkue 4 x 100 m ui taistellen, pistesijoitus 6.
Lasse Lappalainen selkäunti
Aleksi Jolkkonen rintauinti
Joona Merivirta perhosuinti
Miro Juvonen vapaauinti

Miro Juvonen P 15 200 m sekauinnissa pistesijoitus hienosti 8.

Lasse Lappalainen P 15 100 m perhosuinti kisasijoitus 9.

Joona Merivirta P 16 100 m perhosuinti kisasijoitus 10.

Tuomas Tiainen P 13 100 m selkäuinti kisasijoitus 10.

Tulokset
http://www.livetiming.fi/?cid=419

Katso livekuvaa kilpailuista
http://www.uimaliitto.fi/live

VALIKKO